Aquafitness findet im Nichtschwimmerbecken (Flaches Wasser) statt und dauert 45 Minuten. Nach einer Aufwärmphase werden Übungen zum Konditionsaufbau und zum Muskelaufbau trainiert. Das Herz- Kreislaufsystem wird durch die Übungen angeregt und trainiert. Weiterhin werden die Atemleistung und die Atemmuskultur durch den Wasserdruck trainiert
Es handelt sich hier um 10 feststehende Termine.
Achtung: Die Buchung über das Ticket "10er Kurs Aquafitness/Aquajogging (Mehrfachkarte)" ist hier nicht möglich.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 29.09.2026 | 18:00 - 18:45 | Di. | |
| 2 | 06.10.2026 | 18:00 - 18:45 | Di. | |
| 3 | 27.10.2026 | 18:00 - 18:45 | Di. | |
| 4 | 03.11.2026 | 18:00 - 18:45 | Di. | |
| 5 | 10.11.2026 | 18:00 - 18:45 | Di. | |
| 6 | 17.11.2026 | 18:00 - 18:45 | Di. | |
| 7 | 24.11.2026 | 18:00 - 18:45 | Di. | |
| 8 | 01.12.2026 | 18:00 - 18:45 | Di. | |
| 9 | 08.12.2026 | 18:00 - 18:45 | Di. | |
| 10 | 15.12.2026 | 18:00 - 18:45 | Di. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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| Leider aktuell keine weiteren Termine vorhanden | |||