Das Schwimmseminar soll Aufschluss darüber geben, wo Sie schwimmerisch stehen.Wir geben Ihnen während des Seminars Tipps, wie Sie Ihren Schwimmstil verbessern können.
Voraussetzungen: Sie sind sportgesund und können sicher Brustschwimmen.
Das Schwimmseminar hat die folgenden Inhalte:
• Aufnahme eines persönlichen Videos Über- und Unterwasser
• Videoanalyse der Schwimmtechnik
• Theorie einer effizienten Kraul-Technik
• Theorie einer effizienten Brust-Technik
• Übungen für eine effiziente Kraultechnik
• Übungen für eine effiziente Brusttechnik
Das Schwimmseminar ist Voraussetzung um am Schwimmtraining teilzunehmen. Aktuell sind allerdings keine Plätze in den Trainingsgruppe verfügbar!
Bitte wenden Sie sich bei Interesse an die folgende E-Mail-Adresse: Carsten.Koren@Hannover-Stadt.de.
Viele Grüße
Carsten Korén
