Das Schwimmseminar soll Aufschluss darüber geben, wo Sie schwimmerisch stehen.
Voraussetzungen: Sie sind sportgesund und können sicher Brustschwimmen.
Das Schwimmseminar hat die folgenden Inhalte:
• Aufnahme eines persönlichen Videos Über- und Unterwasser
• Videoanalyse der Schwimmtechnik
• Theorie einer effizienten Kraul-Technik
• Theorie einer effizienten Brust-Technik
• Anschließendes Techniktraining
Das Schwimmseminar ist Voraussetzung um am Schwimmtraining teilzunehmen, vorausgesetzt es sind noch Plätze in den jeweiligen Gruppen frei.
Bitte wenden Sie sich bei Interesse an die folgende E-Mail-Adresse: Carsten.Koren@Hannover-Stadt.de.
Viele Grüße
Carsten Korén
