Landeshauptstadt Hannover - Fachbereich Sport, Bäder und Eventmanagement

Favicon Wallet

Aquajogging 10 Stunden im Tiefwasser (feste Termine)

Aquajogging mit 10 festen Terminen

Aquajogging findet im Schwimmbecken (Tiefes Wasser) statt und dauert 45 Minuten. Nach einer Aufwärmphase werden Übungen zum Konditionsaufbau und zum Muskelaufbau trainiert. Das Herz- Kreislaufsystem wird durch die Übungen angeregt und trainiert. Weiterhin werden die Atemleistung und die Atemmuskultur durch den Wasserdruck trainiert

Es handelt sich hier um 10 feststehende Termine.

Achtung: Die Buchung über das Ticket "10er Kurs Aquafitness/Aquajogging (Mehrfachkarte)" ist hier nicht möglich.





Bitte haben Sie einen Augenblick Geduld